Das Packen für die Antarktis fühlt sich überwältigend an, bis man das System versteht. Ich verbrachte Wochen vor meiner Dezember-2023-Expedition damit, Ausrüstung zu recherchieren, Packlisten zu lesen und mich zu sorgen, ob ich auf polare Bedingungen vorbereitet wäre.
Hier ist, was ich mir von Anfang an gewünscht hätte: Die meisten Anbieter stellen die wichtigsten Dinge bereit. Sie müssen nicht Tausende in polare Ausrüstung investieren. Die Packherausforderung ist einfacher, als sie scheint.
Dieser Leitfaden behandelt alles, was Sie packen müssen, was Ihr Anbieter bereitstellt und ein paar Dinge, die ich anders gemacht hätte.
Was Ihr Anbieter bereitstellt
Bevor Sie etwas Teures kaufen, überprüfen Sie, was Ihr Anbieter einschließt. Die meisten Antarktika-Expeditionsanbieter stellen die beiden wichtigsten Dinge bereit:
Expeditionsparka: Fast alle Anbieter stellen einen schweren, wasserdichten Parka bereit, der antarktischen Bedingungen standhält. Viele erlauben es Ihnen, ihn als Souvenir zu behalten. Diese Parkas sind von hoher Qualität, speziell für die polare Nutzung ausgewählt und würden mehrere hundert Dollar kosten, wenn Sie ihn selbst kaufen würden.
Wasserdichte Stiefel: Die meisten Anbieter leihen Gummistiefel, die über dicke Socken passen. Diese sind unerlässlich für nasse und trockene Landungen mit dem Zodiac. Sie tragen sie ständig während der Exkursionen. Es ist unnötig, Ihre eigenen wasserdichten Stiefel mitzubringen, und es verschwendet Gepäckraum.
Einige Anbieter stellen auch wasserdichte Hosen, Rucksäcke für Exkursionen und andere Ausrüstung bereit. Überprüfen Sie die spezifischen Einschlüsse Ihres Anbieters, bevor Sie packen.
Warum ist das wichtig? Weil das Wissen darüber, was bereitgestellt wird, bedeutet, dass Sie sich auf das Packen der Schichten unter dem technischen Außenwear konzentrieren können, anstatt sich um technische Außenwear zu sorgen. Die teure, spezialisierte polare Ausrüstung wird gehandhabt.
Auf meiner Reise mit Atlas Ocean Voyages war der bereitgestellte Parka wirklich ausgezeichnet. Ich erwartete eine mittelmäßige Qualität und erhielt etwas, das ich gerne selbst gekauft hätte. Die Stiefel passten gut über meine dicken Socken und handhabten jede Landungsbedingung, die wir erlebten.
Das Schichtungssystem erklärt
Die antarktische Kleidung funktioniert durch Schichten, anstatt durch ein einzelnes schweres Kleidungsstück. Dieses System ermöglicht es Ihnen, sich an wechselnde Bedingungen, Aktivitätsniveaus und die dramatischen Temperaturschwankungen des antarktischen Wetters anzupassen.
Basisschicht: Diese liegt direkt auf Ihrer Haut. Ihre Aufgabe ist es, Feuchtigkeit von Ihrem Körper wegzuleiten. Wenn Sie sich beim Wandern zu einem Aussichtspunkt anstrengen, schwitzen Sie. Wenn diese Feuchtigkeit an Ihrer Haut bleibt, werden Sie kalt. Richtige Basisschichten leiten Feuchtigkeit nach außen, halten Sie trocken.
Das Material zählt hier. Merinowolle ist ausgezeichnet: warm, geruchsresistent und wirksam, wenn sie feucht ist. Synthetische Materialien wie Polyesterblends funktionieren auch gut. Baumwolle ist das eine Material, das Sie meiden sollten. Baumwolle absorbiert Feuchtigkeit und hält sie an Ihrer Haut, was Sie kalt macht. Lassen Sie Ihre Baumwoll-Unterhemden zu Hause.
Mittelschicht: Die Wärmeschicht
Die Mittelschicht ist Ihre Isolierung. Die Mittelschicht fängt warme Luft um Ihren Körper ein. Fleecejacken und -pullover funktionieren gut. Daunen- oder synthetische Steppjacken bieten ein ausgezeichnetes Wärme-Gewichts-Verhältnis. An aktiven Tagen kann eine dünne Fleecejacke genug sein. An kalten Zodiac-Kreuzfahrten, bei denen Sie still sitzen, möchten Sie vielleicht eine schwerere Isolierung.
Außenschicht: Ihre Schutzschicht
Die Außenschicht blockiert Wind und Wasser. Der von Ihrem Anbieter bereitgestellte Parka übernimmt diese Rolle während der Landungen. Für die Schiffszeit möchten Sie vielleicht eine leichtere windresistente Jacke.
Die Schönheit der Schichtung ist die Anpassung. Wenn Sie einen Spaziergang beginnen, können Sie Ihre Mittelschicht ablegen und in Ihrem Rucksack tragen. Wenn Sie in einem Zodiac sitzen und unter Eisbergen kreuzen, können Sie eine zusätzliche Isolierungsschicht hinzufügen. Dieselbe Kleidung funktioniert in verschiedenen Bedingungen durch verschiedene Kombinationen.
Basisschichten: Ihre Grundlage
Packen Sie mehr Basisschichten, als Sie denken, dass Sie brauchen. Sie sind leicht, packen klein und Sie werden sie ständig verwenden.
Langärmlige Basisschichten: Bringen Sie 3 bis 4 mit. Sie werden wahrscheinlich jeden Tag eine tragen, möglicherweise wechseln, wenn Sie während der aktiven Landungen schwitzen. Merinowolle oder synthetisch. Vermeiden Sie Baumwolle.
Basisschichten für die Beine oder Leggings: Bringen Sie 3 bis 4 mit. Diese tragen Sie unter Ihren Hosen und bieten wesentliche Wärme für Ihre Beine. Wiederum Merinowolle oder synthetisch.
Socken: Bringen Sie 5 bis 7 Paar wollene oder synthetische Socken mit. Ihre Füße sind kritisch. Kalte Füße verderben alles. Dicke Wollsocken funktionieren gut in den vom Anbieter bereitgestellten Stiefeln. Ich brachte zusätzliche Socken mit und verwendete jedes Paar, indem ich sie während des Tragens rotierte, da einige durch Kondensation aus den Stiefeln feucht wurden.
Die Marke spielt nicht so viel eine Rolle wie das Material. Smartwool, Icebreaker und REI-Hausmarken stellen alle hochwertige Basisschichten her. Vermeiden Sie billige Baumwollalternativen, auch wenn sie behaupten, "thermisch" zu sein.
Mittelschichten: Die Wärmeschicht
Mittelschichten bieten den Hauptteil Ihrer Isolierung. Wie viele Sie benötigen, hängt davon ab, wie kalt Sie sind und welche Bedingungen Sie erleben.
Fleecejacken oder -pullover: Bringen Sie 2 bis 3 mit. Diese sind Ihre Arbeitstiere für die Mittelschicht. Leichte Fleece für aktive Landungen, bei denen Sie Wärme erzeugen. Schwerere Fleece für das Sitzen in Zodiacs oder das Stehen still, während Sie fotografieren.
Packbare Steppjacke: Bringen Sie 1 mit. Eine Daunen- oder synthetische isolierte Jacke, die sich klein zusammenfalten lässt, ist unbezahlbar. Wenn die Bedingungen kalt werden, schichten Sie diese unter Ihrem Parka für ernsthafte Wärme ein. Sie funktioniert auch als Kissen auf dem Schiff und als zusätzliche Isolierung, wenn Ihr Kabine kalt ist.
Fleece-Hosen oder Softshell-Hosen: Ziehen Sie 1 Paar in Betracht. An kalten Tagen bieten Fleece-Hosen unter Ihrer Außenschicht Beinwärme, die über das hinausgeht, was Basisschichten allein bieten. Nicht jeder benötigt diese, aber sie retteten mich auf einer besonders bitteren Zodiac-Kreuzfahrt.
Vielseitigkeit zählt bei Mittelschichten. Teile, die allein oder in Kombination funktionieren, geben Ihnen die meisten Optionen. Ich fand mich ständig anpassend, hinzufügend und entfernend Schichten, als sich die Bedingungen im Laufe des Tages änderten.
Außenschichten: Ihr Schild
Wenn Ihr Anbieter einen Parka bereitstellt, sind Sie für Landungen geschützt. Die bereitgestellte Ausrüstung handhabt Wind, Wasser und ernsthafte Kälte.
Wenn Ihr Anbieter keinen Parka bereitstellt oder wenn Sie ein Backup für die Schiffszeit möchten, suchen Sie nach etwas Wasserdichtem, Winddichtem und Atmungsaktivem. Gore-Tex oder ähnliche Materialien funktionieren gut. Die Jacke sollte groß genug sein, um über Ihre Mittelschichten geschichtet zu werden.
Wasserdichte Hosen sind unerlässlich für Zodiac-Fahrten und nasse Landungen. Viele Anbieter stellen diese bereit. Wenn Ihr Anbieter dies nicht tut, bringen Sie wasserdichte Regen- oder Schal-Hosen mit. Jede Zodiac-Fahrt beinhaltet Sprühwasser, und nasse Landungen bedeuten, dass Sie in Wasser treten. Ihre Beine benötigen Schutz.
Der Windschutz kann nicht überbetont werden. Der antarktische Wind schneidet sofort durch nicht schützendes Gewebe. Selbst an Tagen, an denen die Lufttemperatur vernünftig ist, macht der Wind exponierte Haut bitterkalt. Ihre Außenschicht ist Ihr Schild.
Fußbekleidung jenseits der Stiefel
Ihr Anbieter stellt Stiefel für Landungen bereit, aber Sie benötigen Fußbekleidung für das Schiffsleben.
Bequeme Wanderschuhe: Die Schiffsinneren sind warm. Sie werden beträchtliche Zeit drinnen verbringen, zwischen Exkursionen. Bequeme Sneaker, leichte Wanderschuhe oder ähnliches funktionieren gut.
Hausschuhe oder Kabinenschuhe: Ihre Kabine wird zu Ihrem Refugium. Es ist angenehm, bequeme Fußbekleidung zum Anziehen zu haben. Ich brachte billige Fleece-Hausschuhe mit und verwendete sie ständig.
Extra Socken: Wiederholen Sie es. Selbst mit den vom Anbieter bereitgestellten Stiefeln können Ihre Füße durch Kondensation oder Sprühwasser feucht werden. Frische Socken zu haben, verbessert jeden Ausflug.